B.H. Gunaratana: Die Praxis der Achtsamkeit. Eine Einführung in die Vipassana-Meditation

Hier geht es in die Tiefe der Achtsamkeitspraxis. Leicht verständliche Erläuterungen und Anleitungen zur Einsichtsmeditation aus der Feder eines erfahrenen vietnamesischen Mönches.