Kurse, Veranstaltungen und weitere Angebote

Eine Übersicht über offene Veranstaltungen und Angebote für Selbsterfahrung, Beratung und Therapie

 

Unterstützung, Vertiefung oder auch Neubelebung Deiner Praxis. Ein Achtsamkeitstraining stellt uns sehr nützliche Werkzeuge zur Verfügung. Es zeigt uns, welche Vorteile es hat, wenn wir Achtsamkeit in unserem Leben entfalten und wie hilfreich es bei der Überwindung so ziemlich jeder Herausforderung ist (und darüber hinaus). Um es jedoch in unserem Alltag zu verankern und unsere Erlebnisgewohnheiten tatsächlich nachhaltig zu verändern, empfiehlt es sich, gelegentlich oder regelmäßig den Austausch mit einer Gemeinschaft der Übenden (Sangha) zu nutzen.

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Kurse und Veranstaltungen - Nadja CzarneckiZENbo Balance

Nadja Czarnecki

ZENbo® Balance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren, wie z.B. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditation und ZEN mit fernöstlichen Bewegungsübungen aus China, wie z.B. Qi Gong und Indien (Yoga) vereint. Es handelt sich also um ein ganzheitliches Body & Mind Kursformat, mit sanften Gymnastikelementen.

Anmeldung: 

Nadja Czarnecki – mobil 0176 545 978 26

Oder: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

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Kurse und Veranstaltungen - TandavaTandava

Dirk Schirok

Die Tandava Meditation dient der Erfahrung des Raumes, der wir sind und der alles beinhaltet, das ganze Leben, den ganzen Kosmos.  Der Tandava-Tanz ist der Tanz Shivas, aus dem -gemäß der shivaitischen Mythologie - das Universum entstanden ist. Shiva, das bist du selbst. Tandava wird auch "der Yoga der Gefühle" genannt, und macht den Geist damit vertraut, ohne Anhaftung allen Gefühlen und Gedanken in uns zu begegnen, die aufkommen wollen.

Anmeldung:

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Kurse und Veranstaltungen - Deep RestDeep Rest - tiefes Ruhen

Dirk Schirok

Die Deep Rest Meditation ist eine anstrengungslose Form der Achtsamkeitsmeditation, die im Liegen praktiziert wird. Sie hat das Ruhen im Gewahrsein zum Gegenstand und eignet sich gleichermaßen für Anfänger*innen wie auch für erfahrene Meditierende.Anders, als die Achtsamkeit, die immer auf ein Objekt gerichtet ist, beinhaltet das Gewahrsein die Achtsamkeit. Das Gewahrsein wird hier als ein natürlicher Zustand betrachtet, der nicht erlangt, sondern vielmehr entdeckt -oder wiedergefunden- werden kann. Denn dieser natürliche Erlebenszustand ist nicht neu - wir haben ihn auch schon sehr früh in unserem Leben erfahren, bevor er verbaut wurde, und wir können dahin zurückfinden.

Anmeldung:

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Mit Dir 9

Paarseminare

Jutta Gamer & Dirk Schirok

Es gibt es diesen gemeinsamen Weg jenseits fauler Kompromisse, jenseits von Verlustängsten oder der Angst vor Enttäuschung oder Vereinnahmung. Und er führt zu dem wichtigsten Menschen, dem wir in diesem Leben begegnen können: uns selbst!  

In unseren Paarseminaren geht es darum, offen, frei und selbstverantwortlich miteinander zu kommunizieren, aneinander und miteinander zu wachsen, einander zu entdecken und zu erfahren, sich selbst wiederzuentdecken und vor allem: sich selbst zu lieben, bevor es der Andere tut!

Und wir widmen unser Interesse dabei den zentralen Themen, die für das gemeinsame Glücklichsein von grundlegender Bedeutung sind.

Weitere Infos und Anmeldung unter: mit-dir-paarseminare.de

 

Tantra Massage Felice Pospiech

Massagetage

Felice Pospiech

Achtsame Begegnungen – Raum zur Entfaltung – Raum für Kreativität
Die Tantramassage ist eine ganzheitliche Massage. Sie führt in eine 
tiefe körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Erweckung sinnlicher 
Energie und Erlebnisfähigkeit.

Weitere Infos unter:
https://www.insel-der-heilung.de/seminare
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
mobil: 016090101329

 

Anna Jargstorff

Energiereisen, Teacherplant Theobroma Cacao & Mo(ve)ment of Self

Wenn der Körper entladen kann, der Geist zur Ruhe kommt und die Seele Raum bekommt, dann kann eine ganz besondere Balance entstehen, die dich stärkt, dir Ruhe schenkt und dich deinen Weg klarer sehen lāsst. Mit geführten Energiereisen, der Teacherplant Theobroma Cacao und dem Format Mo(ve)ment of Self möchte ich dich dabei unterstützen deine ganz eigene Balance zu finden, das Band zu deiner inneren Weisheit dichter zu knüpfen und sanft, in deinem Tempo deine innere Welt zu entdecken, so dass alles, was in diesem Moment deine Balance von Körper, Geist und Seele nährt, zu dir fließen kann.
Anna Herden
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laufendes Kursprogramm:

offene Meditationsabende

1. & 3. Mittwoch im Monat 19:00-21:00 h

Tandava Meditation - Yoga der Gefühle

2. Mittwoch im Monat 19:00-20:30 h 

Tiefes Ruhen - offener Deep Rest- Abend

4. Mittwoch im Monat 19:00-21:00 h

ZENbo Balance

Montag 18:15-19:45 h

 

Kommende Veranstaltungen:

Frauentag - Schoßraumheilung Teil 1

30.09.23 10:00h - 20:00h

Shake the Dust

06.10.23 18:00h - 20:00h

Veranstaltungskalender

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